Kuntokurssilaiset saivat tällä kertaa uudet ohjeet lihastensa harjoittamiseen. Martat pitivät uutta kokonaisuutta vähän edellistä iisimpänä ja saivatkin lisää kipinää kotona reenaamiseen. Myös kehonhuolto sai huomiota, nyt kaikki martat ja martanmieliset venyttelemään!
ViM goes Personal on puoli vuotta kestävä kuntovalmennus personal trainerin opissa.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti